Langkah Tepat Memilih Bra Bagi Setiap Wanita

Baju dalam atau bra sangat penting bagi penampilan juga kesehatan wanita. Salah pilih bra dapat menimbulkan ketidaknyamanan. Oleh karena itu, tak ada salahnya untuk mengetahui jenis dan bentuk bra yang paling tepat, sesuai dengan kebutuhan Anda.

Berikut beberapa tips memilih bra sesuai dengan kebutuhan wanita dari Jene Luciane, penata gaya dari Prancis, yang dikutip oleh Sheknows.

1. Untuk wanita berdada besar
Bersyukurlah para wanita yang memiliki bentuk dada indah dan besar. Seperti yang kita ketahui, tak sedikit wanita yang melakukan operasi plastik demi menambah volume dadanya. namun agar bentuk dada terlihat indah, Luciane mewajibkan para wanita berdada besar untuk menggunakan bra dengan kawat. Hal ini bertujuan agar berat dada bisa ditopang secara maksimal oleh bra. Selain itu, Luciane juga menganjurkan untuk mencari tali bra yang lebih besar untuk alasan yang sama. Bagi mereka yang berdada besar, pilihlah cup yang penuh, agar seluruh dada tertutup sempurna.

2. Untuk wanita berdada kecil
Push-up bra selalu menjadi pilihan bagi wanita berdada kecil untuk menyempurnakan penampilannya. Namun terkadang, pemakaian push-up bra tak selalu nyaman. Luciane menyarankan para wanita berdada kecil untuk memilih bra dengan cup setengah, agar siluet dada terlihat lebih besar. Jadi sesekali, para wanita berdada mungil bisa merasa santai tanpa push-up bra.

3. Untuk ibu hamil
Saat hamil, wanita mengalami perubahan bentuk dada. Selain itu, sensitifitas dada menjadi bertambah, sehingga Luciane menyarankan para wanita untuk berhati-hati memilih bahan bra yang akan digunakan. Ia juga menyarankan para wanita untuk memilih bra khusus ibu hamil atau menyusui untuk membuatnya lebih nyaman.

Masih menurut Luciane, yang terpenting saat memilih bra adalah menggunakan ukuran yang tepat. Lain merek lain juga ukuran yang ditawarkan. oleh karena itu jangan ragu untuk meminta 

Rahasia Mencuri Perhatian Pria dengan Lipstik Merah

Ingin tampak menarik di mata para pria? Ternyata caranya cukup mudah. Menurut penelitian, oleskan saja lipstik merah, dan Anda akan menjadi pusat perhatian.

Warna merah memang identik dengan aura seksi. Begitu juga warna bibir yang merah. Sebuah penelitian menujukkan, warna bibir merah bisa membuat pria terpana dan terpesona.

Penelitian itu dilakukan dengan mengamati gerakan mata 50 pria dewasa. Para pria itu diminta menemui beberapa wanita yang menarik namun dengan warna lipstick yang berbeda-beda. Para peneliti kemudian mencatat lamanya waktu pria menatap bibir masing-masing wanita.

Dari hasil pengamatan didapat, rata-rata pria terpana pada bibir wanita berwarna merah muda selama 6,7 detik. Sedangkan saat melihat wanita dengan lipstick merah tua, pria bisa terpesona selama 7,3 detik.

Efek yang dihasilkan warna merah terang pada lipstik memberi kesan bibir lebih segar dan merekah. Hal tersebutlah yang merangsang aura seksi wanita menjadi lebih tepancar. Hal itulah yang membuat pria terpesona pada penampilan para wanita itu.

"Lipstick merah terang memberi visualisasi yang seksi pada bibir wanita, sehingga terlihat lebih menarik," ujar Dr. Geoff Beattie, si peneliti seperti yang dikutip dari Daily Mail.

Alasan Wanita Tergila-gila pada Sepatu

Jauh sebelum perancang menciptakan sepatu-sepatu cantik dan mahal, wanita sebenarnya sudah tergila-gila pada sepatu. Membeli sepatu baru terkadang menimbulkan efek pembangkit mood yang luar biasa bagi wanita. Hal ini bukan tanpa sebab. Ketahui tiga alasan mengapa wanita tergila-gila dan kecanduan pada sepatu.

1. Kerja otak

Hal yang harus diketahui adalah perasaan seseorang akan membaik ketika mencoba pakaian, sepatu atau aksesori tubuh. "Neurotransmiter dopamin dilepaskan, menciptakan perasaan lebih baik, efeknya mirip dengan ketika mengonsumsi obat-obatan. Dopamin akan terus meningkat sampai Anda menggesek kartu kredit Anda," kata Martin Lindstrom, penulis buku 'Truth and Lies About Why We Buy', seperti dikutip dari cosmopolitan.com.

Biasanya, rasa bersalah akan muncul setelah membeli barang yang tak terlalu dibutuhkan, kecuali ketika membeli sepatu. Pembeli cenderung merasionalisasi membeli sepatu sebagai alasan praktis, yaitu sesuatu yang mereka dapat pakai berkali-kali. Membeli sepatu baru juga merangsang daerah korteks prefrontal otak yang disebut collecting spot.

"Sepatu adalah barang koleksi, seperti mengumpulkan ukiran berseni tinggi. Mengoleksi sepatu akan membuat aliran adrenalin makin terpacu dan menciptakan kepuasan," Suzanne Ferriss, PhD, editor buku 'Footnotes: On Shoes'.

2. Gambaran kekuatan

Semua jenis perasaan bahagia akan lebih intensifkan ketika Anda memilih sepatu tumit tinggi. Kondisi ini tentu saja karena alasan biologis. "Layaknya binatang, kita mengasosiasikan tinggi badan sebagai sebuah kekuatan," kata Helen Fisher, Ph.D., profesor antropologi di Universitas Rutgers, AS.

Sepatu tumit tinggi secara harafiah bisa membuat status seseorang menjadi lebih tinggi saat memakainya. Jika dilihat dari sejarah, dulu hanya orang-orang kaya memakai sepatu hak tinggi.

"Sepatu juga menjadi ukuran kelas sosial, meskipun saat ini tidak menjadi patokan tetapi hal itu masih berpengaruh," ujar Fisher menambahkan.

3. Pemulihan seksual

Alasan lainnya wanita kecanduan sepatu adalah seks. Sepatu tumit tinggi bisa dikatakan benda yang 'licik', Anda tentu ingin tahu alasannya. "Ketika seorang wanita memakai sepatu tumit tinggi, diasumsikan berpose sebagai primata yang siap kawin atau disebut lordosis. Bokong akan terangkat dan tercipta lengkungan punggung yang indah," kata Fisher. 

Lalu, menurut Daniel Amen, MD, penulis 'The Brain in Love', pikiran banyak orang juga mungkin mengaitkan antara kaki dan seks. "Area otak yang berkomunikasi dengan alat kelamin berada tepat di sebelah area yang berhubungan dengan kaki. Daerah ini saling berbagai saraf, yang mungkin menjadi alasan mengapa sepatu dapat menimbulkan kesan erotis bagi wanita," ujar Amen.

5 Kesalahan dalam Memilih Produk Perawatan Kulit!!

Coba tengok meja rias Anda. Ada berapa botol pelembab, krim malam, dan pembersih muka yang sudah lama Anda beli tapi tak pernah disentuh? Bisa jadi ini akibat kesalahan yang biasa kita lakukan dalam berbelanja produk perawatan kulit. Agar tak tertipu lagi, coba cek daftar berikut ini.

Kesalahan pertama: mudah percaya iklan. 
"Produk ini terbukti bisa memutihkan kulit hanya dalam waktu 21 hari," begitu bunyi iklan di majalah dan televisi. Anda pun percaya dan langsung membeli satu botol yang berukuran besar. Yang lupa Anda lakukan adalah membaca kemasannya dan melihat bahan-bahan apa saja yang terkandung di dalamnya. Apakah benar bahan tersebut terbukti bisa memutihkan kulit? Dan jika produk itu mengklaim hasil yang fantastis, pastikan ada hasil penelitian dan riset yang sahih.

Kesalahan kedua: belanja produk diskon.
Tak ada salahnya memborong baju atau sepatu saat musim diskon tiba. Tapi untuk produk perawatan kulit, tunggu dulu. Pelembab merk ternama dijual hanya setengah harga? Hati-hati, bisa jadi barangnya palsu, atau malah stok lama dari tiga tahun lalu. Jika barangnya asli pun jangan langsung terburu-buru kalap memborong. Pastikan produk tersebut mengandung cocok untuk kondisi kulit Anda.

Kesalahan ketiga: mengambil resiko.
Sama seperti slogan iklan, "Buat anak kok coba-coba," untuk kulit pun Anda sebaiknya tak dijadikan ajang coba-coba. Jangan asal mencoba produk baru untuk kulit wajah jika Anda tak tahu apa saja yang terkandung di dalamnya. Bisa-bisa bukan cantik yang didapat, tapi jerawat, alergi, dan iritasi.

Kesalahan keempat: membeli produk yang tak sesuai dengan jenis kulit.
Ada alasannya kenapa Anda harus mengetahui apa jenis kulit Anda. Berminyak, kering, kombinasi, atau sensitif? Saat membeli produk perawatan wajah, belilah yang diperuntukkan bagi jenis kulit Anda. Jika kulit Anda berminyak, jangan memaksakan membeli produk berbentuk krim hanya karena harganya lebih murah.

Kesalahan kelima: menganggap produk mahal = bagus.
Tak banyak yang tahu, bahwa harga sebuah merek produk kecantikan bisa sangat mahal karena biaya promosi yang mereka keluarkan sangat besar. Sebagian besar dana perusahaan itu adalah untuk membayar selebritas yang jadi model iklan, membiayai iklan di berbagai media massa, hingga mengongkosi promosi road show keliling kota. Tak sebanyak itu dana yang mereka keluarkan untuk riset dan uji coba klinis. Sekali lagi, yang terpenting bukan label harganya, tapi label kemasannya yang mencantumkan bahan-bahan apa saja yang terkandung di dalamnya.

Tebak Karakter Wanita Lewat Sepatu yang Dipakainya

Sepatu wanita tak hanya membuat mereka terlihat cantik dan bergaya, tapi juga menunjukkan karakter.

Hal di atas diungkapkan para peneliti asal Perancis yang dikutip dari Sheknows.com. Berikut paparan mereka:

Wanita yang memilih sepatu dengan model stiletto (memiliki hak tinggi) cenderung ingin menonjol di antara yang lain. Hal itu ia lakukan demi menutupi rasa tidak percaya dirinya. Sepatu model tersebut juga biasa digunakan oleh para wanita yang menyukai tantangan, berani dan memiliki daya tarik seksual.

Sepatu kitten heels atau sepatu yang memiliki hak berbentuk paku payung biasanya dipilih oleh wanita yang memiliki kepercayaan diri tinggi, aktif, dan sangat menarik. Mereka ini juga memiliki sifat feminin yang natural.

Wanita yang memilih sepatu wedges tinggi adalah wanita kuat dan percaya diri akan pandangan hidupnya. Sedangkan mereka yang memilih sepatu wedges dengan hak rendah biasanya memiliki pribadi yang fleksibel, santai serta menyenangkan.

Para wanita romantis biasanya memilih sepatu yang memiliki hak tinggi dengan model platform(memiliki penyangga di bagian telapak depan). Wanita bersepatu platform juga memiliki sikap yang praktis dan berusaha keras dalam mencapai tujuannya.

Sedangkan wanita yang memilih sepatu sport memiliki hati yang sangat terbuka dan mudah bergaul. Tapi di sisi lain, mereka juga konservatif dan sulit menerima perubahan.

Bagaimana dengan Anda?

10 Busana dan Aksesori yang Wajib Dimiliki Kaum Wanita

Terus menerus mengikuti tren mode yang selalu berganti, pasti akan melelahkan. Padahal tanpa perlu bergaya sesuai tren, kita tetap bisa tampil stylish dengan gaya klasik yang tak pernah ketinggalan zaman. Untuk itu, ada 10 fashion item yang wajib dimiliki oleh seorang wanita.

1. Celana panjang hitam. Dengannya, kita bisa memakai kemeja dan blazer untuk berangkat ke kantor. Jika dipadu dengan blus dan aksesori girly, kita siap berangkat kencan dengan si dia. Celana panjang hitam juga pantas dikenakan bersama T-shirt untuk bersantai.

2. Sepatu hak tinggi hitam. Sama halnya dengan celana panjang hitam, sepatu hak tinggi ini bisa dikenakan untuk kegiatan formal dan kasual. Pilih yang bermodel stiletto atau platformsederhana dengan bagian ujung kaki tertutup. Sepatu dengan warna lain atau model ujung kaki terbuka boleh Anda miliki setelah punya sepatu wajib ini.

3. Kemeja putih. Kemeja ini bagaikan kanvas yang siap menerima nuansa tata rias dan rambut apa saja. Ia juga sangat fleksibel terhadap waktu dan resmi/tidaknya kegiatan. Dengan kemeja putih yang sama, kita bisa memadu-padankan jaket, blazer, vest, atau syal.

4. Blazer hitam. Selain menghangatkan tubuh, blazer “merapikan” tampilan. Bisa dipakai untuk urusan kantor dengan bawahan rok pensil, bisa juga dipakai jalan-jalan dengan bawahan rok jins. Pilih blazer yang ukurannya pas di badan, bukan ketat. Blazer yang kekecilan akan menampakkan tonjolan lemak dan terlihat berantakan.

5. Celana jins biru tua. Biru tua atau indigo tak saja membuat tubuh tampak lebih langsing, tapi juga mudah dipadu-padankan dengan warna lain. Umumnya kelihatan santai dengan T-shirt, tapi bisa naik kelas juga menjadi glamor bila dipadukan dengan jaket kulit, jaket berkerah bulu, atau perhiasan berwarna emas dan perak.

6. Sweater & cardigan. Sweater dan cardigan memberi sentuhan manis dan ‘effortless’ pada gaya busana apa saja. Selain dipakai di atas kaus, cardigan juga bisa menutupi gaun mini, gaun koktil bertali tipis atau tak bertali. Sedangkan sweater memberi kesan feminin dan tangguh sekaligus. Keduanya dengan mudah serasi dengan rok atau celana apa saja.

7. Pakaian dalam yang tepat. Meski tak terlihat, namun bila pakaian dalam terasa salah, penampilan kita juga akan terlihat kurang enak dipandang. Miliki setidaknya beha berwarna putih untuk atasan berwarna putih, hitam tanpa tali untuk gaun hitam, sport bra untuk berolahraga dan warna nude bila ingin mengenakan busana menerawang seperti berbahan lace. Miliki juga G-string atau thong untuk celana atau gaun ketat yang menempel di tubuh untuk menghindari penampakan garis celana dalam yang “mengganggu”.

8. Little black dress.  Gaun hitam selalu klasik, elegan dan mudah dipadu padan dengan aksesori.

9. Kacamata hitam. Kacamata hitam adalah aksesori utama untuk mendapatkan kesan selebritas dengan mudah. Mau model aviator seperti yang dikenakan Sarah Jessica Parker atau model belalang ala Paris Hilton, yang penting sesuaikan dengan bentuk muka Anda. Bila ragu, ajak ibu atau teman terdekat yang bisa diandalkan sarannya saat berbelanja kacamata. Dengan kacamata hitam berkualitas, tampilan kasual berupa jins dan T-shirt langsung menjadi gaya.

10. Tas tangan bergaya klasik. Sebaiknya Anda menyisihkan uang untuk membeli sebuah tas tangan berkualitas dengan model yang klasik. Berkualitas; berbahan kulit asli yang tentunya tahan lama dengan jahitan yang rapi. Tidak harus bermerk, namun dengan sekali pandang saja tidak terlihat murahan. Sebagai alternative kulit, bahan kanvas pun boleh. Pilih model klasik yang bersih dari detil aneh-aneh atau yang trendy. Bentuk kotak atau trapesium adalah pilihan terbaik.

Busana Seperti Apa yang Tepat untuk Bentuk Tubuh Anda?

Apakah Anda perempuan berpinggul besar dan berdada kecil? Atau sebaliknya, berdada besar tapi pinggul kecil? Atau malah kurus dan lurus seperti anak kecil? Apa pun bentuk tubuh kita, semua kekurangannya dapat tertutupi dan kelebihannya dapat ditonjolkan jika kita memilih busana yang tepat. Ini kiatnya.

Jam Pasir
Wanita bertubuh jam pasir biasanya berdada besar, pinggang kecil, dan pinggul besar. Bentuk tubuh yang ideal, sebenarnya. Namun jika Anda memilih busana yang salah, bisa-bisa Anda malah terlihat gemuk. Triknya:
1. Pilih atasan berleher V. Atasan berkerah tinggi akan membuat dada terlihat lebih besar.
2. Jika Anda mengenakan atasan tanpa lengan, jangan pilih yang bertali kecil. Pastikan bagian pundaknya cukup lebar untuk menutupi tali bra. Selalu gunakan korset jika Anda memakai gaun strapless.
3. Pilih gaun yang memperlihatkan lekuk pinggang dan pinggul Anda. Gaun lurus dan lebar akan membuat Anda seperti mengenakan tenda.

Mungil
Jika Anda bertubuh kurus dengan tulang kecil, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama, hindari baju yang bertumpuk-tumpuk. Bermain-mainlah dengan warna, motif, dan bahan busana. Baju bercorak ramai atau berwarna cerah cocok untuk Anda. Hindari gaun yang terlalu panjang, dan jangan lupa kenakan high heels.

Apel
Jika ukuran pinggang dan pinggul Anda sama dan membuat bagian tengah tubuh Anda lurus tak berlekuk, jenis tubuh Anda adalah apel. Untuk menutupi kekurangan ini, pilihlah gaun berpotongan empire dan gaun yang berdetail drapery. Hindari busana yang ketat di bagian torso. Yang baik bagi si tubuh apel adalah busana yang pas di bagian dada dan lengan.

Pir
Jika Anda berbokong besar dan berpinggul lebar, tapi dada dan bahu Anda kecil, Anda bertubuh buah pir. Saat berbelanja gaun, pilihlah yang mengembang dari pinggang ke bawah. Biarkan bahu dan pundak Anda terbuka dengan gaun bertali spaghetti. Gaun flowy dan gaun bertumpuk juga baik untuk Anda.

Boyish
Tubuh Anda lurus tak berlekuk bak anak laki-laki? Pilihlah gaun berkorset yang akan membuat Anda terlihat lebih feminin, atau gaun dengan leher halter untuk membuat dada terkesan lebih besar.

Mau Langsing, Jauhkan Ponsel & Televisi Saat Makan

 

(Foto: gettyimages)

JANGAN makan sambil berkutat dengan ponsel, komputer, ataupun televisi kalau tak ingin lingkar pinggang Anda terus bertambah. Sayangnya, semakin banyak orang menerapkan pola hidup seperti ini.

Kebiasaan demikian juga membawa Anda pada risiko tinggi terhadap masalah kesehatan. Penelitian terbaru menunjukkan, masalah kesehatan belum tentu karena kurang olahraga, seperti kita yakini selama ini. Peselancar di dunia maya atau penggila televisi yang makan sambil berkegiatan beresiko kelebihan berat badan.

"Makan sambil melakukan aktivitas lain ibarat berbicara dengan seseorang di telepon yang Anda tahu sedang melakukan hal yang sama. Mereka tidak benar-benar hadir bersama Anda, dan itu bukan percakapan yang sangat memuaskan. Ketika pikiran tidak hadir saat makan, maka otak akan terus mengirim sinyal untuk mengisi perut," jelas Evelyn Tribole, ahli diet dan penulis Intuitive Eating, seperti dilansir dari Shine.

Sebuah studi baru-baru ini menguji efek tersebut. Para peneliti mengukur peserta yang makan sambil memainkan game di komputer. Hasil penelitian menemukan bahwa mereka mengonsumsi hingga 100 persen lebih setelah makan, dan makan sambil menonton televisi meningkatkan asupan makanan berikutnya sebesar 20 persen-100 persen. Mereka juga melaporkan menjadi kurang puas dan mengalami kesulitan signifikan untuk mengingat apa yang mereka makan.

Jangan lakukan apa-apa selama makan

Mulailah dengan makan malam tanpa televisi dan alat elektronik apapun di dekat tempat Anda makan. Ingatlah apa yang Anda makan dan kapan Anda memakannya, sebab penelitian menunjukkan bahwa semakin sadar kita terhadap apa yang kita makan, semakin sedikit kita akan makan secara keseluruhan. Ketika kita makan berbalapan dengan pikiran, kita akan makan lebih banyak.

Belajar memahami bahwa tidak melakukan apapun adalah oke

Hal ini mungkin bertentangan dengan prinsip kita "melakukan beberapa hal sekaligus lebih efisien". Namun, penelitian menunjukkan bahwa orang masa kini kurang puas daripada sebelumnya dan bahwa gangguan konstan bisa mengikis secara keseluruhan kualitas hidup kita.

Cari kesenangan dalam makanan dan waktu makan

Jadikan waktu makan dan ngemil adalah waktu menyenangkan dan jangan biarkan hal-hal lain mengganggu. Lakukan hal ini akan membuat makanan Anda tampak lebih istimewa dan pada akhirnya, Anda akan lebih puas dan kurang keinginan makan terlalu banyak di sepanjang hari.

Pakai Kosmetik Berlebih Risiko Penyakit Kulit

Wanita eksperimen make up. (Foto: Corbis)

HATI-HATI menggunakan kosmetik secara berlebih. Selain menampilkan wajah yang terlihat aneh, Anda pun terancam terkena risiko penyakit kulit.

 
Terlalu sering menggunakan kosmetik bakal meningkatkan risiko penyakit kulit di kalangan generasi muda, kata para ahli.
 
“Berlebihan menggunakan kosmetik membuat sebagian generasi muda terkena penyakit kulit,” ujar Dr Gurmohan Singh, mantan Kepala Departemen Dermatologi Institute of Medical Science (IMS). Hal tersebut dinyatakan pada hari terakhir Konferensi Venereologists dan Leprologists dari Jharkhand state Dermatologists, seperti ditulis Times of India.
 
“Beberapa kosmetik bermerek yang tidak terstandar  pun memiliki kandungan merkuri dan nikotin yang beracun,” ujarnya sambil menunjukkan reaksi kosmetik bisa memicu isotretinoin, jerawat, dan penyakit lainnya.

Karenanya ia pun memberi peringatan bagi mereka yang terlalu sering menggunakan laser untuk membantu perawatan penyakit kulit. Meskipun pengobatan laser pada penyakit kulit akan meningkatkan perawatan, penggunaannya harus dibatasi.

“New Medicos memang sering menggunakan untuk pengobatan berbagai penyakit meskipun sebenarnya tidak direkomendasikan,” katanya.

Para dermatologis juga menolak teori bahwa orang-orang Jharkhand yang rentan terhadap penyakit kulit akibat debu dan mineral serta polusi. “Tidak ada hubungan langsung antara debu polusi dan penyakit kulit,” kata salah satu pakar.